Я ничего не успеваю

Я ничего не успеваю. Ничего. Совсем ничего. Вообще ничего. И это – самая распространенная человеческая проблема. Особенно не успевают обычно женщины. И именно в наш милейший мозг так органично заложено «ничего неуспевание». 

Мужчинам здесь попроще. Они тоже, конечно, могут этим страдать в связи с работой или бизнесом. Но, их спасает счастливое обладание на генетическом уровне действующей установки: «вдруг война, а я – уставший». И большинство из них имеют функционирующие тормоза, или хотя бы ручник, не дающий гнаться за бесконечностью витающих в пространстве дел.

Причин этому много. Исторически сложилось, что в нашей стране женщины работали, если можно сказать – работали, а они пахали наравне с мужчинами. Причем, убрать, постирать, погладить, приготовить, отвести ребенка в садик, сделать уроки, притащить 15 сумок с продуктами, и прочие вдохновляющие занятия никто не отменял. И кстати, домашние дела не считались то работой, в принципе. Так и неудивительно, что мы искренне уверены: «ах … снова ничего не успела». 

А теперь, дружно остановились. И с настоящей секунды начали видеть то бесчисленное количество сотен дел, которое вы успеваете осилить.   

Но, сначала в свою нейронную сеть хорошо бы положить понимание, что является делами. Помимо привычных «дельных дел», замучив себя которыми мы по-настоящему преисполнены ощущением оправданности своего существования. 

Итак. На прогулку сходила. Себя поблагодарила. Ребенка похвалила. Чашку кофе сварила. Себя поблагодарила. Расслабляющую ванну приняла. С подругой поговорила. Себя поблагодарила. Дельную книгу почитала, мозг размяла. Медитацию сделала. Йогу посетила. Себя поблагодарила … И далее, в том же прекрасном направлении.

Начинаете потихоньку понимать?